Andrea Ostheimer beim Unternehmerstammtisch Laim

Dass Yoga mehr ist als eine esotherische Modeerscheinung war allen klar, die sich zum 21. Unternehmerstammtisch in Laim angemeldet hatten. Dass es jedoch ein derart interessanter und faszinierender Abend zu diesem Thema würde, hatte niemand erwartet und das lag ganz maßgeblich an der Referentin Andrea Ostheimer, die mit viel Hintergrundwissen aber auch sehr sympathisch und unterhaltsam eine Einführung in die indische Philosophie sowie deren Ausprägungen, Stile und Protagonisten gab.

Gerade Unternehmer und Selbstständige sind Streß und einem unsteten Lebenswandel ausgesetzt. Das "Anspannen" bzw, "Anjochen" von Körper und Geist zur Sammlung und Konzentration - so die wörtliche Übersetzung aus dem indischen Sanskrit - kann da einen Ausgleich schaffen und mentale Stärke und innere Ruhe zurückbringen. Aber auch die positiven Einflüsse auf das Immunsystem, den Energiehaushalt, auf Stoffwechselvorgänge oder Alterungsprozesse sind nachgewiesen und für Workaholics von ganz besonderem Interesse.

Die Kombination aus körperlicher Anstrengung, kontrolliertem Atem ist zudem eine gute Methode um Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer zu trainieren. Die Aktivierung von Muskeln, Gelenken sowie Blut- und Lymphgefäßen bewirken eine verbesserte Durchblutung und Andrea Ostheimer - ihres Zeichens ausgebildete Yoga- und Qi-Gong-Lehrerin - erläuterte den Stammtischteilnehmern, welche Körperpartien gezielt bewegt werden können, um "typischen Unternehmerkrankheiten" wie Verspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen vorzubeugen. Aber in Yoga ausschließlich eine medizinische Komponente zu sehen, würde zu kurz greifen. Die nachgewiesene beruhigende und ausgleichende Wirkung der Asanas ist einhergehend mit innerer Einkehr und Selbstreflektion - und das wirkt sich in jedem Fall positiv auf die eigene Lebensgestaltung aus.
Ein kurzer Exkurs in die Historie der indischen Lehre sowie die Stile des historischen sowie des modernen Yoga rundeten den Vortrag ab.

Die abschließenden kleinen Übungen sorgten für Staunen, Aha-Effekte und Schwindelgefühle - es bedarf keiner all zu großen Anstrengungen, um mit Hilfe von gezielten Bewegungen sein Blut in Bewegung und ordentlich Sauerstoff ins Hirn zu bringen. Allerdings können Ungeübte dabei einiges falsch machen. Deshalb sollte Yoga immer unter der Anleitung eines qualifizierten Yogalehrers erlernt werden (oder einer qualifizierten Yogalehrerin).

Beim Unternehmerstammtisch ist gelegentlich der eine oder andere Genußmensch anzutreffen. Nana Berzl vom Speisezimmer hatte eine Minestrone mit Spinat und Parmesan sowie handgemachte Ravioli mit Käse im Topf - vom WEIN.GUT gab es einen sommerlichen Weißburgunder sowie einen Roten aus Südfrankreich, dem man die Sonne förmlich anmerken konnte. Und bis in die Nacht hinein folgten interessante Gespräche und manch Visitenkarte wechselte den Besitzer - Netzwerken eben, so wie es sein soll. Den nächsten Stammtisch gibt es am 28. Juli, dann wird das Thema heißen: "Zauberwort Social Web" - was ist das, wie funktioniert das und wie nutze ich Twitter, Facebook & Co. für mein Unternehmen?

Eingetragen am 01.07.2011

Bezirksausschuss-Sitzung am 5. Juli

Der Bezirksausschuss Laim (BA25) tagt einmal im Monat - dieses Mal wieder im Raum der Ganztages-Betreuung in der neuen Lukas-Schule in der Riegerhofstraße 18. Die Sitzung beginnt 19:30 und ist öffentlich. Zu Beginn jeder Sitzung können die Laimer Bürgerinnen und Bürger ihre Anregungen und Probleme vorbringen und Anfragen oder Anträge stellen.

Am 5. Juli werden die aktuellen Gleisbauarbeiten am Willibaldplatz durch Vertreter der Stadtwerke München erläutert, zudem werden die Ergebnisse des Stadtteilchecks "Auf Herz und Rampen prüfen" vorgestellt.

Darüber hinaus soll über veschiedene Anträge entschieden und abgestimmt werden, so z.B. über die Aufstellung eines zusätzlichen "Zone 30"-Schildes in der Lutzstraße, die Einhausung des geplanten Treppenzugangs des Containerbaus der Camerloher Kindertagesstätte, Camerloherstr. 108, die Ausweisung des über die Fürstenrieder Straße führenden Radweges auf der Südseite der Landsberger Straße (Laimer Kreisel) als Zweirichtungs-Radweg oder die Etablierung eines "Stadtrates für Kinder und Jugendliche" in München sowie
Durchführung einer entsprechenden Pilotphase im Stadtbezirk 25. Daneben gibt es aber auch viele andere brennende Themen, die im BA erörtert werden sollen.

Stadtteilpolitik lebt vom Mitmachen - meckern allein hilft nicht. Wenn Sie sich aus erster Hand über die Brennpunkte in Laim informieren oder die Dinge in Laim mitgestalten wollen: Auf geht's zur BA-Sitzung am 5. Juli!

Eingetragen am 30.06.2011

Aufstockung der Juniorenmannschaften

Der SV München-Laim kann erstmals in der Amtszeit der seit 2009 eingesetzten Jugendleitung, Mannschaften in allen Altersgruppen Melden. Ein paar Mannschaften benötigen allerdings noch etwas Spielermaterial um aus den vollen schöpfen zu können. Wir sind dabei eine Jugendabteilung auf die Beine zustellen mit Jahrgangsmannschaften damit die Spieler sich zusammen finden können und mit dem Fortschreiten immer stärker werden als Mannschaft.

Hierzu würden wir gerne Spieler des Jahrgangs 2000 beim Probetraining unserer D2-Junioren begrüßen. Unsere D2-Junioren Trainieren Dienstag und Donnerstag von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr. Der Trainer ist unter Folgender Nummer immer für Sie erreichbar: 0176 / 48 76 84 65

Außerdem suchen wir noch für unsere jungen A-Junioren Spieler des Jahrgangs 1994/95. Die A-Junioren Trainieren Montag, Mittwoch und Freitags je von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr. Der Trainer ist unter Folgender Nummer immer für Sie erreichbar: 0151 / 11 54 66 10
(Ludwig Conrads)

Eingetragen am 30.06.2011

Enkeltrick-Betrüger aufgetreten

Großhadern: Am Dienstag, 28.06.2011, wurde eine 80-jährige Rentnerin gegen 14.30 Uhr von einem Mann angerufen. Da der Anrufer die Seniorin sehr vertraulich ansprach, war die Frau ursprünglich der Meinung, es könnte sich bei dem Anrufer um ihren Neffen handeln. Im Verlauf des Telefonats behauptete der Unbekannte, dass er sich in finanziellen Schwierigkeiten befände und wegen eines Notartermins Bargeld brauchen würde. Wegen eines Wohnungskaufes, so gab er vor, würde er 10.000 Euro benötigen.
Als die Seniorin entgegnete, sie verfüge nur über 2.000 Euro, sagte der dreiste Trickbetrüger, dass dieser Betrag nicht ausreichen würde. Weiter erkundigte er sich, ob die Seniorin nicht Schmuck oder sonstige Wertgegenstände im Hause hätte. Als der Täter weiter darauf drängte, die Seniorin solle unbedingt bei ihrer Bank Bargeld holen und ihr sogar anbot, ein Taxi zur Wohnung zu schicken, wurde die Rentnerin misstrauisch. Dem Täter entgegnete sie, dass sie keinesfalls bei der Bank Geld abholen würde. Der Betrüger beendete daraufhin erfolglos das Telefonat.

Eingetragen am 29.06.2011
Quelle: Polizeipräsidium München

Muito frio!

In den Bundesstaaten Santa Catarina und Rio Grande do Sul im Süden Brasiliens passiert gerade etwas, was alljährlich hunderte Touristen anlockt - aber uns hierzulande noch möglichst lange verschonen möge: Temperaturen unter dem Gefrierpunkt und Schneefall!

Am gestrigen Sonntagabend fielen die Temperaturen in der südlichen Region von Brasilien unter Null Grad und in São Joaquim (SC) und Bom Jesus (RS) setzte zum Teil heftiger Schneefall ein, so das Nationale Institut für Meteorologie Inmet.

Was hierzulande Menschen im wahrsten Sinne des Wortes völlig kalt lässt, ist im Süden von Brasilien eine veritable Touristenattraktion - die gebührend gefeiert werden muss. Im Bundesstaat Santa Catarina waren wieder viele Einheimische und Touristen auf der Straße, um das Phänomen "Schnee" und Temperaturen von bis zu -5,2 ° C. live mitzuerleben und um eine dünne Schneeschicht zu bewundern ("Muito frio!" - "Sehr kalt!"). Hotelbedienstete sind dazu angehalten ihre Gäste zu wecken, sollte nochmals ein wenig der weissen Pracht vom Himmel fallen, denn keiner möchte das Schauspiel verpassen.

Die Meteorologen von Inmet sind zuversichtlich, dass die Temperaturen auch weiterhin sehr frostig bleiben.

Foto: Vani Boza/Santa Catarina Journal/RBS Agency

Eingetragen am 27.06.2011

Fussball WM der Frauen eröffnet

Da sind sie wieder, die Chauvis und Besserwisser, die mit einem süffisanten Grinsen die ersten Spiele der Frauenfußball-Weltmeisterschaft kommentieren. Dabei sahen wir im ersten Spiel des deutschen Teams (Mannschaft wäre eher unpassend) hochklassigen, temporeichen Fußball und es hat Spaß gemacht, dem spannenden Spiel zuzuschauen.

Frauenfußball war lange Zeit das Stiefkind der Mannschaftssportarten. In den Fünfzigern verboten, bis in die Achziger milde belächelt, eine Bundesliga gibt es erst seit 1991. Die Frauen haben einen langen, harten Kampf hinter sich - gegen Vorurteile, Ignoranz und Desinteresse der Medien. Und dabei sind die deutschen Frauen inzwischen zweimal Weltmeister und nach einem spektakulären 6:2 über England im Jahr 2009 zum siebenten Mal (!) Europameister. Nachmachen, meine Herren!

Der Spott sollte inzwischen Anerkennung gewichen sein: Frauenfußball ist ein rasant wachsender Vereinssport. Im Zuge der Weltmeisterschaft wird dem Sport großes Interesse entgegengebracht, auch von der Werbewirtschaft - mit dem Ergebnis, dass im Berliner Olympiastadion alle 76.000 Plätze restlos ausverkauft waren. Und wir hoffen, dass das so bleibt und auch mal regelmäßig über die Liga berichtet wird - und das nicht nur "unter ferner liefen" im Regionalfernsehen.

Unsere Fußballfrauen haben am Sonntagabend das Eröffnungsspiel der Weltmeisterschaft mit 2:1 gegen Kanada gewonnen. Jubelnde und euphorische Fans haben gezeigt, dass der Frauenfußball kein Schattendasein fristen muss. Wir wünschen dem deutschen Team, dass sie bis zum Ende so attraktiv und hochklassig weiterspielen - dann klappt es auch mit dem dritten Titel. Alle Informationen zur WM gibt es unter www.framba.de.
Foto: framba.de

Eingetragen am 26.06.2011

Verkehrskonzept für den Münchner Westen

Nach einem halben Jahr intensiver Bürgerbeteiligung und konzeptioneller Arbeit lädt die CSU in Laim für Donnerstag, 30. Juni, 19 Uhr, in das INTERIM, Laimer Anger 2, zu einer öffentlichen Veranstaltung ein, um abschließend den Laimer Teil für das Verkehrskonzept der CSU für den Münchner Westen zu beraten und zu beschließen. Auch der Kreisvorsitzende der CSU, Stadtrat Josef Schmid, sowie der Landtagsabgeordnete Staatsminister a.D. Otmar Bernhard werden sich als zuständige Mandatsträger an der Beratung beteiligen.

Im Mittelpunkt der Überlegungen werden verschiedenste Maßnahmen stehen, um insbesondere die stark betroffenen Wohnviertel in Laim von Durchgangsverkehrs zu entlasten. Neben Maßnahmen hinsichtlich des motorisierten Verkehrs werden auch Verbesserungen für den öffentlichen Nahverkehr sowie für Radfahrer und Fußgänger und die Steigerung der Aufenthaltsqualität Teil des Konzeptes sein.

Die Veranstaltung steht allen Bürgerinnen und Bürgern offen.

Eingetragen am 25.06.2011

Joschka und Herr Fischer

Als er 1985 turnbeschuht zum hessischen Umweltminister gekürt wurde, hätte sich Joschka Fischer wohl nicht träumen lassen, dass er einmal in einem abendfüllenden Kinofilm zu sehen sein würde. "Joschka und Herr Fischer" heißt der Film, der vom Donnerstag, 23.06.2011 bis Mittwoch 29.06.2011 im Laimer Rexkino am Agricolaplatz zu sehen sein wird.

Es war ein langer Weg vom 68er-Aktivist bis zum bundesdeutschen Außenminister. Das bewegte Leben von Joseph "Joschka" Fischer dient Regisseur Pepe Danquart als roter Faden, um von sechs Jahrzehnten deutscher Nachkriegsgeschichte zu erzählen. Von den verlogenen 1950er Jahren, den wilden Tagen der APO und der "bleiernen Zeit" des RAF-Terrors über die Anfänge der Anti-Atomkraftbewegung und die Gründungsjahre der Grünen bis hin zum Fall der Mauer und der ersten rotgrünen Bundesregierung ? Danquarts Film wird zu einer Zeitmaschine, die durch sechs Jahrzehnte fliegt und Fischer zu einem Zeitreisenden, der manchmal kaum fassen kann, was in der Epoche, die ihn ebenso prägte wie er sie, alles geschehen ist.
(Quelle: Verleih)

Das ganze Kinoprogramm gibt es im LAIM-online-Terminkalender oder auf der Homepage des Neuen REX.

Eingetragen am 24.06.2011