291 Veranstaltungen und Termine in Laim (und Umgebung)
08.12.2026 | CIRCL mobility (TM)
Beginn: 10:00 Ende: 11:00CIRCL mobility ist ein Fitnessprogramm, das auf funktioneller Bewegung basiert, um Beweglichkeit, Flexibilität und Atmung zu verbessern.
Es zielt darauf ab, Verspannungen zu lösen, Gelenke zu mobilisieren, die Regeneration zu fördern und Stress abzubauen. Das Training kombiniert Dehnübungen mit Yoga- und Pilateselementen.
Die Übungen konzentrieren sich auf kontrollierte Bewegungen, wie z.B. das Kreisen von Gelenken (Füße, Knie, Hüfte, Schultern), sanfte Drehungen des Oberkörpers und intensive Dehnungen. CIRCL ist eine Mischung aus dynamischen Bewegungen und entspannenderen Übungen, die zu beruhigender Musik durchgeführt werden.
Hauptmerkmale:
Release (Entspannung) -> reduziert Steifheit in Muskeln und Gelenken, um sich besser zu fühlen
Restore (Wiederherstellung) -> beschleunigt die Erholung, verbessert Gleichgewicht und Konzentration
Renew (Erneuerung) -> stimuliert das Nervensystem, fördert Durchblutung und Muskelaktivierung.
Zielgruppe: Geeignet für alle Fitnesslevel, oft auch als Ausgleich neben intensiven HIIT- oder Cardio Einheiten
Struktur: Übungen auf der Matte (Rückenlage, Vierfüßler) und im Stand.
Tel.Nr.: 089-23028994
E-Mail: sport@muenchner-gesundheitssport.de
Homepage: www.muenchner-gesundheitssport.de
Anfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-565470
089-5803937
info@paul-gerhardt-muenchen.de
http://www.paul-gerhardt-muenchen.de
Stadtplan zeigen08.12.2026 | Zumba
Beginn: 09:00 Ende: 10:00Zumba wird zum feurigen Latino-Rhythmus in der Gruppe getanzt, steigert die gute Laune und hilft bei der Gewichtsreduzierung. Alle Altersgruppen sind willkommen.
Info und Anmeldung
Tel.Nr.: 089-23028994
E-Mail: sport@muenchner-gesundheitssport.de
Homepage: www.muenchner-gesundheitssport.de
Anfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-565470 089-5803937 info@paul-gerhardt-muenchen.de http://www.paul-gerhardt-muenchen.de Stadtplan zeigen08.12.2026 | Die Laimer Kammertonjäger
Beginn: 19:45 Ende: 21:45Der Chor trifft sich jeden Dienstag von 19:45-21:45 Uhr (außer in den bayer. Schulferien) im Interim. Das Repertoire umfasst kleinere Chorsätze von Klassik über Pop und Jazz bis zu Volksmusik (echter!). Weitere MitsängerInnen sind jederzeit willkommen, insbesondere werden Sänger gesucht!
Ort: INTERIM - Bürgertreff Laim e.V., Laimer Anger 2, 80687 MünchenAnfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-54662951 webmaster@interim-kultur.de http://www.interim-kultur.de Stadtplan zeigen
MVV Fahrplan08.12.2026 | Laimer Linedancer
Beginn: 17:45 Ende: 19:15Country & Western Linedance - Dienstag von 17:45 bis 19:15 Uhr. Wir tanzen nach festgelegten Choreographien von einfach bis anspruchsvoll. Getanzt wird zu jeder Art von Musik die Spaß macht.
Ort: INTERIM - Bürgertreff Laim e.V., Laimer Anger 2, 80687 MünchenAnfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-54662951 webmaster@interim-kultur.de http://www.interim-kultur.de Stadtplan zeigen MVV Fahrplan09.12.2026 | SAVE Beratungsstunde für Senior*innen
Beginn: 18:15 Ende: 19:15Martin Unger, Diplom-Sozialpädagoge im Alten- und Service-Zentrum Laim, ist unterwegs im Stadtteil und steht für Kontaktaufnahme zur Verfügung – jeden Mittwoch zwischen 11 und 12 Uhr in der Stadtbibliothek Laim.
Alle Interessierten können sich unkompliziert mit Fragen rund um das Thema Alter an ihn wenden – mögliche Themen sind:
Altersgerechtes Wohnen
Finanzielle Unterstützung
Alltags- und Freizeitgestaltung
Häusliche Hilfen
u.v.a.
Das Angebot ist kostenfrei – Gesprächsinhalte werden absolut vertraulich behandelt.
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrem Besuch, ob der Termin stattfinden kann.
Kontakt: ASZ Laim
Tel 57 50 14 oder 54 22 520 10
asz-laim(at)awo-muenchen.de
www.awo-muenchen.de
Anfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-54662951 webmaster@interim-kultur.de http://www.interim-kultur.de Stadtplan zeigen MVV Fahrplan09.12.2026 | Kreatives Kreistanzen
Beginn: 18:15 Ende: 19:15mit Kreis- und Gemeinschaftstänzen aus Europa und Kleinasien. Am Mittwoch mit Anleitung. Zeit: 18:15 bis 19:15 Uhr mit leichten Tänzen im Basisprogramm für Alle und gleich anschließend mit Tänzen für Fortgeschrittene. Leitung: Martin Wanke, Tel.- Nr. 08151-4469633
Ort: INTERIM - Bürgertreff Laim e.V., Laimer Anger 2, 80687 MünchenAnfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-54662951 webmaster@interim-kultur.de http://www.interim-kultur.de Stadtplan zeigen MVV Fahrplan10.12.2026 | Nordic-Walking
Beginn: 09:30 Ende: 10:30Fit und gesund durch das ganze Jahr! Mit Nordic-Walking Schritt für Schritt die Freude am körperlich aktiven Leben erwecken. Unter fachkundiger Leitung erfahren wir mit diesem Fitnesstraining Entspannung, Stressabbau, Gewichtsreduzierung und eine spürbare Steigerung der allgemeinen Fitness.
Beginnend mit einer kurzen Aufwärmphase der Muskeln wird während des Walkens die Technik erklärt und endet dann mit Stretching.
Montag 09:30 - 10:30 Uhr (außer Feiertagen und Schulferien)
Übungsleiter: Frau Birgit Koch
Info und Anmeldung Tel.: 089/564470 oder 089/23028994 und www.muenchner-gesundheitssport.de
Anfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
Stadtplan zeigen10.12.2026 | Lesefüchse
Beginn: 16:00 Ende: 17:00Eintritt frei
Veranstaltungsort: Erdgeschoss
Abenteuerlich, lustig, verrückt und gruselig: Die Vorleser*innen der Lesefüchse e.V. nehmen euch jede Woche mit in die aufregende Welt der Geschichten, Märchen und Sagen.
Willkommen sind alle Kinder zwischen 4 und 10 Jahren.
Anfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-12737330 stb.laim.kult@muenchen.de http://www.muenchner-stadtbibliothek.de/laim Stadtplan zeigen MVV Fahrplan10.12.2026 | Jamsession des Jazzclubs München
Beginn: 19:30 Eröffnung durch "Allgäu Jazz Quintett Kammermusikalischer Jazz - Thomas Nötting (voc)"
Das Allgäu Jazz Quintett: das sind fünf außergewöhnliche Musiker, die sich im Allgäu zusammengefunden haben. Ihre musikalischen Wurzeln liegen in so unterschiedlichen Feldern wie Klassik, Bebop, Modern Jazz, Fusion und Weltmusik. Gemeinsam schaffen sie aus diesen Einflüssen ein einzigartiges kammermusikalisches Jazz-Erlebnis.
Die ungewöhnliche Kombination von Instrumenten prägt einen besonderen Sound: Flöte, Stimme, Gitarre, Schlagzeug und Bass interagieren auf Augenhöhe – mal groovig und swingend, mal intim und lyrisch. Die Musik des Allgäu-Jazz-Quintetts lotet die Grenzen des Genres stetig neu aus. Den großen Interpreten des Jazz zollt die Band mit außergewöhnlichen Arrangements und mit eigenen Kompositionen Tribut – und lässt dabei immer wieder Bekanntes in neuem Glanz erklingen.
So begeistert das Ensemble nicht nur Jazz-Liebhaber, sondern ein großes Publikum, das auch jenseits der Jazzclubs zu finden ist.
Reservierungen bitte nur direkt bei der angegebenen Kontaktadresse direkt beim JCM (reservierung@jazzclubmuenchen.de). Danke.
Eintritt frei!
Anfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-54662951 webmaster@interim-kultur.de http://www.interim-kultur.de Stadtplan zeigen MVV Fahrplan10.12.2026 | Flamenco Flow
Beginn: 10:30 Ende: 11:30Preis/Eintritt: € 7.00
Im Kurs „Flamenco Flow“ mit Natalia Chloé sind derzeit noch Plätze frei. Das Bewegungsangebot verbindet sanfte Elemente des spanischen Flamencotanzes mit fließenden Bewegungsabläufen und einfachen Schrittfolgen. Zu spanischer Musik und Gitarrenklängen werden Koordination, Rhythmusgefühl und Gleichgewicht gefördert. Gleichzeitig wird der Körper schonend mobilisiert und aktiviert. Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Bewegung, ein gutes Körpergefühl und das gemeinsame Erleben in der Gruppe. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auch spezielle Kleidung oder Flamencoschuhe werden nicht benötigt.
Anmeldung: Tel. 089 580 34 76
Anfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-5803476 089-584814 info@asz-kleinhadern.de Stadtplan zeigen12.12.2026 | STRONG Nation (TM)
Beginn: 10:00 Ende: 11:00STRONG Nation ist ein hochintensives Intervalltraining, das Musik und Bewegung perfekt synchronisiert. Es ist ein kraftvolles Ganzkörper-Workout mit Musik, die speziell auf die Übungen abgestimmt ist. STRONG fördert Muskelaufbau, Ausdauer und Fettverbrennung.
Beats und Rhythmen treiben jede Bewegung an, was die Motivation erhöht und das Training effizienter macht.
Das Training ist in vier Quadranten unterteilt, die sich von Aufwärmen über intensive Cardio-Phasen bis hin zu Kraftübungen am Boden steigern.
STRONG ist fordernd, aber mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden für Anfänger*innen und Fortgeschrittene anpassbar und somit für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet.
Unsere erfahrene Trainerin Kathi schafft es für jedes Alter und Level die individuelle Ausführung aufzuzeigen, sodass am Ende eigentlich "nur" der innere Schweinehund überwunden werden muss...
Tel.Nr.: 089-23028994
E-Mail: sport@muenchner-gesundheitssport.de
Homepage: www.muenchner-gesundheitssport.de
Anfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-5802187 Stadtplan zeigen12.12.2026 | Kroatische Theatergruppe MASKA München
Beginn: 18:15 Ende: 19:15Das Theater MASKA München wurde 2018 mit der Vision gegründet, einen Raum zu schaffen, in dem verschiedene Kulturen und künstlerische Ausdrucksformen gemeinsam wachsen und sich entwickeln können. Heute sind wir eine internationale künstlerische Plattform, die Menschen aller Nationalitäten und Sprachen zusammenbringt. Die Theatergruppe probt Samstags von 13-15 Uhr
Ort: INTERIM - Bürgertreff Laim e.V., Laimer Anger 2, 80687 MünchenAnfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-54662951 webmaster@interim-kultur.de http://www.interim-kultur.de Stadtplan zeigen MVV Fahrplan13.12.2026 | Kretische Tänze
Beginn: 18:15 Ende: 19:15Der Kretische Verein in München und Umgebung e.V engagiert sich seit seiner Gründung 1965 im kulturellen Bereich. Die Tanzgruppe des Vereins bietet in einem kostenlosen Tanzkurs kretischer Tänze an, der jeden Sonntag von 16:30 bis 18:30 Uhr (außer in den Ferien) stattfindet. Neue Tanzteilnehmer sind immer willkommen.
www.kritikossyllogos.de
Anfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-54662951 webmaster@interim-kultur.de http://www.interim-kultur.de Stadtplan zeigen MVV Fahrplan13.12.2026 | Picara Brunchmilonga
Beginn: 11:00 Pícara Brunchmilonga mit
mit Elena Baumann (Gesang).
Mixlonga dj gatti. Livemusik "a la gorra".
Eintritt:Spende, bitte Buffetbeitrag mitbringen, Getränke gegen Kostenbeitrag
Anfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-54662951 webmaster@interim-kultur.de http://www.interim-kultur.de Stadtplan zeigen MVV Fahrplan14.12.2026 | Hobby-Volleyballgruppe
Beginn: 20:00 Wer Lust hat, montags mit einer Runde Volleyball sportlich in die Woche zu starten, ist in der alters- und geschlechtsgemischten Volleyballgruppe des 1.MCAG herzlich willkommen.
Anmeldungen oder Detailfragen können gerichtet werden an:
E-Mail: sport@muenchner-gesundheitssport.de
Tel.Nr.: 089-23028994
Anfragen/Reservierungen/Weitere Informationen:
089-23028994 Stadtplan zeigen
